Semana 14. 92/273
Francisco de Paula.

La hidratación consiste no en beber más agua sino en encontrar el equilibrio perfecto. La hidratación en exceso puede ser tan perjudicial como por defecto. Si teneos líquido en el cuerpo, los nutrientes como los electrolitos y el sodio se diluyen y el cuerpo sufre en consecuencia. Las células se hinchan y se expanden, pudiendo llegar a reventar, lo que puede ser mortal si o se trata.

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